月刊あいるニュース2024

うのあいるのブログです。日々の話題を解説しています。

2017-11-17から1日間の記事一覧

日々の出来事

自分の状態を知る方法が、日々起こることを どう感じているか?ってことでわかる。 自分の状態が良いほうがいいに決まっている。 だから、自分の状態を常に良い状態にする。 これをメンタルトレーニングという。 詳しくは、こちらのブログを見てね ameblo.jp

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